Kekuatan Senyum

Senyum adalah salam yang dapat dipahami semua orang di seluruh dunia. Senyum akan membuat anda terlihat ramah dan dapat dipercaya, selain itu juga membuat anda merasa lebih baik seperti saat pelepasan hormon endorfin.


Mengapa Kita Senyum?
1. Positif
Senyum dapat melepaskan hormon endorfin yang akan membuat anda merasa lebih nyaman

2. Refleks
Merupakan reaksi refleks pada situasi yang menyenangkan

3. Kesenangan
Merupakan ekspresi kebahagiaan



Senyum Palsu VS Asli

80% orang bisa memberikan senyum palsu, tapi ada hal-hal yg membedakan.

# Senyum asli berlangsung sekitar 1,5 detik, berjalan sepanjang wajah, mulai dari timbulnya kerutan di mata, kerutan di garis senyum yang menyebar ke bibur dan pipi.

# Senyum palsu hanya melibatkan sudut mulut. Hal ini dikenal dengan istilah "senyum botox".



Manfaat Senyum Dari Segi kesehatan

1. Panjang umur
Tersenyum dapat menambah umur 7 tahun dalam hidup anda !

2. Ambang nyeri
Senyum dapat menurunkan efek nyeri dan serangan rasa sakit.

3. Lebih sukses
Rata-rata orang yang murah senyum lebih puas dan sukses.

4. Daya tahan tubuh lebih kuat
Senyum dapat meningkatkan produksi HGH dan menurunkan resiko kanker.

5. Mengurangi stres
Senyum dapat melepaskan neuropeptida, menurunkan tekanan darah dan kecemasan.



Jadi, untuk meningkatkan kesehatan anda dengan cara yang mudah dan murah, perbanyaklah senyum. Tapi jangan lupa merawat gigi geligi anda sehingga anda lebih percaya diri untuk selalu tersenyum.

Smileeeee !!!!








Sent from my iPhone